10 მეცნიერული მიზეზი, თუ რატომ არის ლუდი სასარგებლო.

10 მეცნიერული მიზეზი, თუ რატომ არის ლუდი სასარგებლო.

  • ლუდის მსმელებში (საშუალოდ მსმელი იგულისხმება) უფრო ნაკლებია სიკვდილიანობა ვიდრე არამსმელებში.
  • ლუდი სასარგებლოა საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის, განსაკუთრებით დადებითად მოქმედებს ნაწლავურ ფლორაზე.
  • ქსანტოჰუმოლი - ფლავონოიდი, რომელიც წარმოდგენილია  ლუდში არის ძლიერი ანტიოქსიდანტი, რომელიც თრგუნავს  სიმსივნის გამომწვევს ფერმენტებს.
  • ლუდი სასარგებლოა თავის ტვინისთვის - ლუდის და ზოგადად ალკოჰოლის ზომიერი მოხმარება ხელს უწყობს თავის ტვინის ნორმალურ ფუნქციონირებას.
  • ლუდის სმა მუცლის ცხიმების დაგროვებას  გავრცელებული მითი, რომ ლუდის მსმელებს აქვთ დიდი ღიპი, მუცლის ცხიმებს იწვევს ჭარბი საკვები და არა ალკოჰოლის ზომიერი მოხმარება.
  • ლუდის მსმელებში შედარებით იშვიათია თირკმლის ქვები, ვინაიდან ლუდი წარმოადგენს  დიურეტიკს (შარდმდენს)
  • ლუდი საკმაოდ დაბალკალორიულია - მას 100 გრამზე დაახლოებით 50 კალორია აქვს.
  • ლუდის ზომიერად მოხმარება (მასში შემავალი ფლავონოიდების გამო) ალცჰეიმერის განვითარების რისკს ამცირებს.
  • ლუდი საკმაო რაოდენობით შეიცავს ვიტამინებს.
  • აუმჯობესებს ძვლის მინერალურ სიმტკიცეს.

რედიენტი  - წარმოადგენს წონაში კლების ეფექტურ საშუალებას,  რომელიც თრგუნავს ცხიმების სინთეზს, ამცირებს მადას,   აინიბირებს ნახშირწყლების  და ცხიმოვანი მჟავების ტრიგლიცერიდებდ გარდაქმნას.  რედიენტი უსაფრთხოა ჯანმრთელობისთვის.  დაწვრილებითი ინფორმაცია იხილეთ მოცემულ ლინკზე.

რედიენტი გასახდომი წამალი
Read 6090 times